А ты находишь время для своей фигуры???
Единственный спорт, который ты можешь себе позволить – это
утренний бег до метро (потому что как обычно не что-то пошло не так и
ты опаздываешь на работу) и вечерний забег по магазинам, до садика
забрать ребёнка и до дома.
Конечно хотелось бы и в спортзал походить, тем более что фигура уже
«оставляет желать лучшего». Неизвестно, когда и откуда подкрались эти лишние парочка десятков килограмм. НО! У тебя абсолютно нет на
это времени и дорого!
Конечно кто-то скажет, что можно встать на полчаса раньше и побегать
утром, это типа эффективно и бесплатно. Но вот эти все очевидные
советы тут же хочется засунуть советчику в известное место, потому
что когда ты ложишься в час-два ночи, встать в 5-30 утра (потому что
ты и так еле выковыриваешь себя из кровати в 6-00) чтобы побегать!!!
Это нереально! От слова «совсем»!!!
Поэтому остается только смотреть на красивые рекламы спортзалов и
даже не мечтать когда-либо туда зайти.
СТОП!!!
Давай найдем время, даже в фитнес зал ходить не нужно, тренироваться со мной можно онлайн!!!
Тренировки дома – это 👍 легко, эффективно и совсем не скучно!
Я представляю авторскую программу по системе Пилатес с минимальным спортивным инвентарем.
Мои тренировки подходят и для начинающих, и людей с хорошей физической подготовкой!
А любители пилатеса откроют для себя новые практики.
Результат не заставит себя ждать, если заниматься со мной 2-3 раза в неделю.
Пойдем тренироваться! 🤗 Найдем время на себя!!
✍Пиши хочу на тренировки в комментариях или https://vk.me/anka6696, я с радостью расскажу, как присоединиться в нашу дружную группу!
