А тебе нужно счастье??? Раздаю счастье!!!😇
А что такое счастье? у каждого из нас, оно свое!!!
Для кого-то быть в любви!
Или иметь кучу денег!
Находиться в гармонии с собой и окружающим миром!
А, для кого-то разумеется – это здоровье!
А для того, чтобы было здоровье - необходимо соблюдать активный и здоровый образ жизни, неотъемлемой частью которого являются спортивные нагрузки. В свою очередь, занятия спортом создают ощущение удовлетворенности и счастья!!!
А все потому, что:
📌Занятия спортом благоприятно влияют на организм — это обогащение крови кислородом, которое увеличивается во время занятия.
📌Это возможность избавиться от каждодневного стресса и от негативных эмоций.
📌В организме человека во время физической нагрузки выделяются химические вещества, после сложения которых вместе, можно говорить о появлении хорошего самочувствия.
📌Во время регулярных и длительных физических занятий в гипофизе центральной нервной системы выделяется эндорфин или так называемый "гормон счастья".
Таким образом, на моих тренировках можно найти свою формулу счастья очень простым способом — занимаясь спортом!
Раздаю СЧАСТЬЕ! Приглашаю на свои онлайн-тренировки!
Пойдем тренироваться! 🤗И получать положительные эмоции!!!
✍Пиши в личные сообщения https://vk.me/anka6696, я с радостью расскажу, как присоединиться в нашу дружную группу!
